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总结一下:这4类人容易得强迫症,太多人中招了
发布日期:2020-06-26 20:56   来源:未知   阅读:

生活中有不少人都出现了强迫症,在强迫症的影响下会出现强迫行为,强迫心理,如果无法及时改善,会对正常的生活造成严重的影响。因此需要了解自己是否容易出现强迫症,一旦有这种情况提前做好改善措施。那么,哪些类型的人出现强迫症的概率高呢?

1、有遗传倾向的人

容易患上强迫症的人比较多,特别是有家族遗传的人患病率高。有研究发现强迫症和神经-内分泌功能紊乱有关,在遗传因素影响下多巴胺、5-羟色胺的神经递质失衡,无法保持正常生理功能,强迫症可能会形成。因此家族中有多人都存在强迫症,需要做好预防措施,以免强迫症形成影响生活。

2、有洁癖的人

有洁癖的人出现强迫症的概率高,因为大部分有洁癖的人都会十分在意个人卫生问题,身体很多部位总是不断清洁。而在反复有这些行为的情况下可能就会形成强迫症,某些地方忽略了清洁,卫生存在问题可能就会十分难受,久而久之强迫症的出现率会明显增高。

因此,有洁癖的倾向需要适当控制、寻求专业人士帮助。平时适当注意卫生即可,也不要过度清洁身上的某些部位,否则一些重要的地方清洁过度,容易对人体健康造成影响。

3、完美主义者

完美主义者很容易出现强迫症,因为这样的人一向追求完美,在过度追求完美的过程中更容易紧张,而且总是会对自己提出不切实际的要求,在反复挫败又追求完美的过程中容易形成强迫症。

因此,完美主义者也要根据个人实际情况适当追求完美即可,不要一味强迫自己。否则太过追求完美又无法实现,反而容易出现负面情绪,而且可能在受到打击之后会出现自卑的心理。

4、爱胡思乱想的人

思想比较跳跃,总是喜欢冥想的人,更容易出现强迫症。因为相当多的强迫症患者在发病之前就总是有胡思乱想的情况,往往具有空想的行为。

但是单纯通过思考或者空洞的想法来要求自己,很少付出行动,行动跟思想不一致的情况下可能就会出现了强迫心理,反强迫心理矛盾的情况,这就是容易患上强迫症的人具备的特点。因此平时思想不要太过跳跃,以免强迫症形成。

强迫症的出现确实会让很多人出现异常行为和强迫心理,如果想要避开这种疾病,需要注意以上这些问题。